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Art martial et sport de combat olympique

Art martial, fondé par le sud-coréen Choi Hong Hi en 1955, le taekwondo est introduit en France en 1969. Après avoir été successivement affilié à la Fédération Française de Judo et à la Fédération Française de Karaté, le taekwondo a sa propre fédération depuis 1994 : la Fédération Française de Taekwondo et Disciplines Associées (FFTDA). En 2000, aux Jeux Olympiques de Sydney, il est intégré aux sports olympiques.

Chez l'enfant

Le taekwondo est une activité physique bénéfique au développement des enfants, aussi bien sur le plan physique que sur le plan mental. La pratique est basée sur la répétition de mouvements de défense et d'attaque, dans un environnement où le respect et la courtoisie sont la règle.

Chez l'adulte

La pratique du taekwondo vise à l'épanouissement personnel. Physiquement, le pratiquant, par un entraînement régulier, développe souplesse et tonicité, agilité et force. Mentalement, l'exécution de coups de pieds et de poings en criant permet se libérer tensions et stress efficacement.